リルモアホワイトの効果が実感できないときの対策

「簡単にシミケアできる」
「組み合わせ考えなくて良いし効果高い」

ネットで話題のリルモアホワイトですが、
投稿を見ているとどうやら効果を実感できない人もいるようです。

【効果を実感出来る人】と【効果を実感出来ない人】の差って何なのでしょうか？

…実は私、その答え知ってます(笑)

リルモアホワイトの効果を実感できないのには、とある理由が関係しているんです。

と言いますのも、私もリルモアホワイトを実際に使ってスキンケアしたから。
最初は効果を実感できなかったものの、あることに気がついて改善してから見違えるように肌が綺麗になったんです。

効果を実感出来なかった人の投稿を見ていると、
どうやらほぼ確実にその理由に気づいていない人ばかり…。

本当にもったいない…。

で・す・の・で！
今回はリルモアホワイトの効果を実感できないときの対策について紹介しようと思います！

「自分だけが綺麗でいるために隠す」なんて小賢しいことはしません！(笑)
ズバリ公開しちゃいますので、しっかりリルモアホワイトの効果を実感しちゃってくださいね♪

リルモアホワイトの効果が実感できないのはなぜ？

そもそもリルモアホワイトの効果が実感できないのはなぜなのでしょうか？

「リルモアホワイトに効果がないから」

…本気でそう思っているなら、アナタは何を使っても美肌になれません。
おめでとうございます。

リルモアホワイトに効果がないのも可能性の1つではありますが、
それは他の可能性を考えてることを放棄したのと同じです。

ハッキリ言って考えることを放棄して、一番ラクな結論を選んだだけです。

では「リルモアホワイトに効果がない」以外の可能性とは？

リルモアホワイトは何に効果があるアイテムですか？
メラニンを抑制したりターンオーバーをサポートするアイテムですよね？

ということは、

• 紫外線によるダメージが大きい
• ターンオーバーが乱れている

が理由として上げられますね。

リルモアホワイトの効果が実感できないときにとるべき対策は？

リルモアホワイトの効果が実感できないときには、どのような対策をとるべきなのでしょうか？

さきほど

• 紫外線によるダメージが大きい
• ターンオーバーが乱れている

の2点を上げましたが、もちろん他にも要因はあります。

しかし他の要因はこれから紹介する3点の対策をすれば同時に改善されます。

それくらい3点の対策が与える影響が大きいんです。

その3点の対策はコレです。
　↓　↓　↓

• 紫外線対策を見直す
• 食生活を見直す
• 睡眠時間を見直す

「え？たったそれだけ？」
って思いませんでした？

でもこれだけで激変するんですよ！

その理由は1つずつ説明しますね。

紫外線対策を見直す

まず紫外線対策を見直しましょう。
「シミができる」ということは、肌がダメージを受けているということ。

つまり紫外線が防げていないんです。

「ちゃんと日焼け止め使ってるよ！」と言う人もいるでしょう。
でもそれで防げていないからシミが出来ているんです。

使い慣れてくるとよくあるのですが、なぜ使っているのか目的を見失うことがあります。
そうなると「日焼け止めを使っても、防げていないんだったら意味がない」と気付けなくなります。

思い返してみてください。
本当に今の紫外線対策は効果があるものですか？

「他の人が効果あるって言ってたから」ではダメですよ？
自分に効果がある紫外線対策をするんです。

今一度、自分の紫外線対策が本当に対策として機能しているのか見直しましょう。

紫外線によるダメージが少なくなるほど、リルモアホワイトの効果を実感しやすくなります。

食生活を見直す

食生活を見直しましょう。
と言いますのも、栄養が偏っていれば肌は衰えやすくなります。

細胞そのものが衰えやすければ、
リルモアホワイトで肌をケアしても現状維持が良いとこでしょう。

中でも気をつけたいのはカフェイン！
カフェインは排出するためにビタミンCを使用します。

ビタミンCは肌の保湿に影響しますので、乾燥やたるみの原因になるんです。

コーヒーやエナジードリンクをよく飲む人は要注意ですね。

かと言ってビタミンCだけを摂取すれば良いわけではありません。
栄養は相乗効果によって吸収されやすくも、効果が高くもなります。

ですのでバランス良く栄養を摂るのが望ましいです。

また肌はターンオーバーで生まれ変わることで綺麗になります。
ずっと同じ細胞でできているわけではないのです。

だから肌細胞の材料となる栄養素が必要になります。

綺麗な肌を作るためにも、食生活を見直しましょう。

睡眠時間を見直す

睡眠時間を見直しましょう。
肌はターンオーバーで生まれ変わるのは知っていますよね。

ターンオーバーは生活習慣の乱れ、主に睡眠時間が大きく影響します。
就寝時間がバラバラ、睡眠時間が短いだけでもターンオーバーサイクルは遅くなるんです。

かと言って睡眠時間を伸ばすのは難しいですよね。
ですのでまずは、毎日同じ時間に就寝・起床しましょう。

就寝・起床の時間を同じにするだけで、生活リズムがかなり改善します。

「そんなの無理」と思った人もいるかもしれませんね。
でも少し考えてみてください。

無理な理由ってなんですか？
そもそも本気で試したことありますか？

「一生続けろ」と言っているのではありません。
本気でやって出来なかったら、出来ないで良いんです。

出来ないなりに理由を分析すれば、改善点が見つかります。

まとめ

リルモアホワイトの効果を実感できないときの対策いかがでしたか？
「たったそれだけ？」と思うようなことですが、改めて思い返すと意外に出来ていないんです。

私も効果を実感できなくて「他の人は効果を実感できてるのになんでだろう？」と疑問に思ったことがスタートでした。

リルモアホワイトの効果を実感できない原因は人それぞれ違いますが、自分としっかり向き合えば理由は見つかるはずです。